پێش 3 هەفتە
257 جار خوێنراوەتەوە
هەڵوەرینی برژانگ، هۆكاره‌كان و چاره‌سه‌ره‌كه‌ی
په‌یام
ڕووتانەوە و وەرینی برژانگ بە شێوەیەکی ئاسایی
و فەسلەجی ڕوودەدات، هەموو برژانگێک تەمەنێکی دیاریکراوی خۆی هەیە و دواتر هەڵدەوەرێت،
بەڵام ڕاستەوخۆ برژانگێکی تر لە شوێنی ئەو گەشە دەکات، ئەم حاڵەتە ئاساییە مرۆڤ هەستی
پێناکات چونکە نابێتە هۆی ناڕێکی و ڕووتانەوەی برژانگەکان.
هەرکاتێک کەلێن لە نێوان برژانگەکان دروست بوو،
وە کەسی توشبوو هەستی پێکرد، ئەوە نیشانەی نەخۆشی و گرفتی تەندروستییە و پێویستی بە
چارەسەرە.
چەندین هۆکار هەیە بۆ هەڵوەرین و ڕووتانەوەی
برژانگ، لەوانە:-
❶ هەوکردنی درێژخایەنی لێواری پێڵوی چاو، بە تایبەت لەو کەسانەی پێستیان
چەورە.
❷ سووتانی پێستی پێڵوو
❸ ڕووتانەوەی مووی هەموو جەستە
❹ نەخۆشی سەدەف و نەخۆشییەکانی فرەهەستیاری پێست
❺ شێرپەنجەی پێڵوو، یان چارەسەری تیشکی بۆ شێرپەنجەی پێڵوو
❻ نەخۆشی دەروونی: گرفتێکی دەروونی هەیە پێی دەوترێت (trichotillomania) کە نەخۆشەکە بە
شێوەیەکی بەردەوام و خۆنەویستانە مووی قژ و برۆ و برژانگی بە دەست هەڵدەکێشێت.
❼ هەڵکێشانی بەردەوامی برژانگ دەبێتە هۆی تێکچوونی بنکی برژانگ و دەرنەهاتنەوەی،
بە تایبەتی لەو کەسانەی نەخۆشیی برژانگی خواروخێچیان هەیە.
❽ برینداربوونی لێواری پێڵوی چاو و مانەوەی شوێنبرین، کە مووی لێ ناڕوێت.
❾ بەدخۆراکی بۆ ماوەیەکی زۆر دەبێتە هۆی ڕووتانەوەی مووی جەستە و
برژانگ، بە تایبەتی کەمی پڕۆتین و زینک و ئاسن.
❿ دەرمان: ماددە هۆشبەرەکانی وەکو کراک و کۆکاین، یاخود دەرمانەکانی دژە
چەوری و دژە خوێنمەیین و چارەسەری غود و دەرمانی چارەسەری نەخۆشی دڵ (ئەمایۆدارۆن)
... هتد
چەندین نەخۆشی تر هەیە ئەگەری هەیە ببێتە هۆی ڕووتانەوەی
برژانگ، وەکو: نەخۆشی گورگە سوورە، سوزەنەک و گەڕی و گولی و تامیسکی چاو.
تێبینی:
چارەسەری ڕووتانەوەی برژانگ پەیوەستە بە چارەسەری
ئەو نەخۆشی و هۆکارەی دروستی کردووە.
هەندێک جار ڕووتانەوەی برژانگ هاوکاتە لەگەڵ ڕووتانەوەی
برۆ.
دوو جۆر ڕووتانەوەی برژانگ هەیە، ئەگەر جێبرین
و سوتاوی هەبوو برژانگەکان ناڕوێنەوە، بەڵام ئەگەر جێبرین نەبوو ئەگەری هەیە سەرلەنوێ
گەشە بکەنەوە.
سێ ڕێگا هەیە بۆ چارەسەری ڕووتانەوەی برژانگ:
۱- نەشتەرگەری: بە چاندنەوەی مووی شوێنی
تری جەستەی نەخۆشەکە لە لێواری پێڵوو.
۲- دەرمان: وەکو مینۆکسیدیڵ و لاتانۆپڕۆست،
کە دەدرێن لە شوێنە ڕووتاوەکان.
۳- جوانکاری: وەکو بەکارهێنانی برژانگی دەستکرد و کل و قەڵەمی چاوڕەشتن
و تاتۆ، بۆ شاردنەوەی ڕووتاوییەکە.
دكتۆر ماكۆك محه‌مه‌د
پزیشکی نەشتەرگەری و نەخۆشیەکانی چاو
لە تۆڕە کۆمەڵایەتیەکان شەیری بکە