02/11/2021 1807 جار خوێنراوەتەوە

چۆن بتوانین ماستی سروشی لە ماستی شیری وشک جیا بکەینەوه‌؟

په‌یام

ماست لەڕووی پێکهاتەوە ڕێژەیەکی باش لە پرۆتین و کازاکان و ڤیتامین و چەوری یەکان و کاربۆهیدراتی تێدایە  کەسەرچاوەی زۆرێک لەمادە بنچینەی یەکانە بۆ جەستەی مرۆڤ.

بەداخەوە بەشێکی زۆری ئەو ماستانەی لە بازاڕدا  بە ماستی فرێش و سروشتی  دەفرۆشرێت لە شیری وشک دروست دەکرێن.

هەرچەندە بە پێی ستاندارد شیری وشک ڕێگە پێدراوە بۆ دروستکردنی ماست بەڵام هەمان بەهای خۆراکی نی یە کە لە شیری سروشتی (تەڕ) دروست دەکرێت.

چۆن ماستی شیری وشک لە ماستی شیری سروشتی (تەڕ )جیا بکەینەوە

1.لە ڕووی شارەزای یەوەو زۆر بەکارهێنانی ماست دەتوانرێت لە ڕێگەی تام و بۆن و ڕەنگ ماستی سروشتی لە ماستی شیری وشک جیابکرێتەوە.

2.ماستی فرێش و سروشتی هیچ موادێکی بۆ زیاد ناکرێت و بە تێپەڕبوونی کات زوو ترش دەبێت بەڵام ماستی شیری وشک کە موادی بۆ زیادکراوە بەدەگمەن ترش دەبێێت.

3.ماستی سروشتی دوای شکاندنی ماستەکە ئاوەکەی (شرش ) جیادەبێتەوە بە بەراورد بە ماست کە لەشیری وشک دروستکرابێت.

4.پێکهاتەی خۆراکی ماستی سروشتی جیاوازە لە ماستێک کە لەشیری وشک دروست کرابێت بۆ نموونە ماستی شیری وشک ڕێژەیەکی باش لە ڤایتامینەکانی لە دەست داوە.

لەشکر حمید
ئەندازیاری خۆراک

لە تۆڕە کۆمەڵایەتیەکان شەیری بکە

  • 3 رۆژ پێش ئێستا

    دەریاچەیەك لە سەلڤادۆر بە (كاهووی ئاوی) داپۆشراوە و سەدان سەرباز پاكیدەکەنەوە

  • پێش 4 هەفتە

    چیرۆکێکی تاڵ.. لەو کاتەى لە ئێران بەدیل گیراوە کەسوکارەکەى لە هەڵەبجە کیمیاییباران کراون

  • 16/08/2025

    ئەمریكا.. چوار کەس لە 90 چركەدا بایی دوو ملیۆن دۆلار زێڕیان دزی

  • 02/08/2025

    لە بەریتانیا (محەمەد) یەكەم ناوە بۆ منداڵان و ناوى (یەحیا)ش هەڵكشاوە

  • 02/08/2025

    پیاوێکی ١٠٣ ساڵەی قەزای سەیدسادق، ٧٠ ساڵە خزمەتی مزگەوت دەکات

  • 28/07/2025

    جووتیارێكی خورماڵ قەڵەمی تووتڕكی چاندووە و بیرۆکەکەى سەرکەوتوو بووە

  • 25/07/2025

    ئامێرێك پەرەپێدراوە كە لە وشكترین بیابانەكانیشدا ئاو لە هەواوە بەرهەم دەهێنێت

  • 19/07/2025

    دوای 20 ساڵ مانەوەى بەبێهۆشی، شازادەکەى سعودیە کۆچی دوایی کرد

سەرەتا