24/10/2020 1572 جار خوێنراوەتەوە

ئه‌و خۆراكانه‌ی چه‌وری ورگ زیاد ده‌كه‌ن

په‌یام

کۆمه‌ڵێک خۆراک چه‌وری ورگ زیاد ده‌که‌ن، کۆبوونه‌وه‌ی چه‌وری له‌ ناو سک و و‌رگ یه‌کێکه‌ له‌ کێشه‌ باوه‌کان که‌ ده‌رئه‌نجامی خراپی لێ ده‌که‌وێته‌وه‌ و ئه‌گه‌ری تووش بوون به‌ کۆمه‌ڵێک نه‌خۆشی زیاتر ده‌کات وه‌ک نه‌خۆشیه‌کانی دڵ، نه‌خۆشی شه‌کره‌، ئێسکه‌ نه‌رمه‌.

جۆره‌کانی چه‌وری ورگ:

1- ئه‌و جۆره‌ی ئه‌بینرێت و له‌ دیوی ده‌ره‌وه‌ی دیواری سک کۆده‌بێته‌وه‌.

2- ئه‌و جۆره‌ی نابینرێت و له‌ دیوی ناوه‌وه‌ی دیواری سک و له‌ ده‌وری ڕیخۆڵه‌ و جگه‌ر و ئه‌ندامه‌کانی تر کۆده‌بێته‌وه.

کۆمه‌ڵێک خۆراک چه‌وری ورگ زیاد ده‌که‌ن:

1- پیتزا.
2- چەوری گۆشتی سوور ( کاتی ڕێجیمی کیتۆ نەبێت ).
3- خواردنی ڤاست ڤوود ؛ وه‌ک هه‌مبه‌رگر و گه‌س و که‌نتاکی.
4- چپس.
5- په‌تاته‌ی سوورکراوه‌ و ڤنگر چپس.
6- شه‌ربه‌تی میوه‌.
7- ئیشی هه‌ویر :وه‌ک کولیچه‌ و کێک و برمه‌.
8- دۆندرمه‌ و ئاسکریم و ساردمه‌نیه‌کانی تر.
9- گۆشتی دروستکراو :وه‌ک گۆشتی قوتوو و ستیک و که‌نتاکی و باستڕمه‌.
10- خواردنه‌وه‌ گازیه‌کان : وه‌ک بيبسى، كۆلا ،فانتا ، سێفن، سپڕایت.
11- خواردنه‌وه‌ کحولیه‌کان.

دکتۆر کامه‌ران رسوڵ ژاژڵه‌یی
پسپۆڕی زانستی خۆراک

لە تۆڕە کۆمەڵایەتیەکان شەیری بکە

  • پێش 3 هەفتە

    رەنگی سەوز لە گۆشتی مریشک دا زەرەری هەیە؟

  • 20/11/2020

    ڕووداوه‌كان و به‌رواری سەرهەڵدان و بڵاوبوونەوەی ڤایرۆسی كۆڕۆنا له‌ سه‌ره‌تاوه‌ تا ئێستا

  • 20/11/2020

    چۆن "هێدفۆن" به‌ شێوه‌یه‌كی ته‌ندروست به‌كاربێنین

  • 19/11/2020

    جگه‌ره‌كێشان مه‌ترسی مردن به‌ كۆرۆنا زیاتر ده‌كات

  • 18/11/2020

    جیاوازی چییه‌ له‌ نێوان ڤاكسینه‌كه‌ی كۆمپانیای مودیرناو كۆمپانیای فایزر

  • 17/11/2020

    چەند زانیارییەک لەسەر ڤاکسینەکەی کۆمپانیای "مۆدێرنا"ی ئەمریکا

  • 13/11/2020

    تووشبووانی نەخۆشی سوورێژە بەرزترین ئاستی لە ماوەی زیاتر لە دوو دەیەی ڕابردوودا تۆماركرد

  • 24/10/2020

    ئه‌و خۆراكانه‌ی چه‌وری ورگ زیاد ده‌كه‌ن

سەرەتا